skip meny bisexmärke regnbågsfärg
Index  - QuickIndex
»»Twitter ¤

 !!! Kan vara otäck
 «« Ny sida/Uppdaterad
 ¤ Uppdateras ofta

Jag - Om mig
Min Pappa
Mina Ord
- Dagbok
- Stomi !!!
- Texter
- Sex
- Hudvårdsrecept
- Akvarell
Mitt Hem
Om Hemsidan

E-mail - Gästbok

Endometrios
- Endo Fakta
- Endo Symptom
- Smärta - Smärtskala
- Endo Behandling
- Gynbesök
- Undersökningar
- Hur Ser DET ut? !!!
- Ordlista
- Litteratur
- Endo Länkar
- Tips!
- Skriva ut
- Zoladexbilder !!!
- Medical News ¤

FN - Förenta Nationerna

Hiv & Aids
- Historia
- Smittvägar
- Riskgrupper
- Riskbeteende
- Sjukdomen
- Behandling
- Förebyggande
- Skyddsåtgärder
- Sverige
- Ordförklaring
- Organisationer
- Andy, 24
- David, 26
- Källor
- Svepskäl
- Hiv/Aids News ¤
- FAQ om Hiv/Aids-sidan

Links
Loesje
Webdev News! ¤
WebTips ¤
VirusNews ¤

linje

w3c xhtml 1.0

Valid CSS 2.1!

linje

www.shenet.se

akvarell.se

funktionshinder.se

(h)järnkoll

www.aiai.se

Independent Living Institute (ILI)

fulldelaktighet.nu

typiskt svenskt

Amnesty International

nationella hjälplinjen

bris 116 111

bris vuxentelefon 077-150 50 50

1million4disability

surfalugnt

Tipsa polisen om Sexuella övergrepp mot barn-och barnpornografi

Donationsvecka

Copyright ©
Texter, dikter, en del bilder och design skapat av Morticia

Last update:
141206 15:17:14

Gått vilse? QuickIndex

 !!! Kan vara otäck
 «« Ny sida/Uppdaterad
 ¤ Uppdateras ofta

No Cookie

linje

linje

linje

Vädret Rinkeby

linje

vi gillar olika

UPP upp

linje

Dagboken 2011    Morticias ghost

Varför jag har dagbok på hemsidan?

Januari

Senast

Vecka 53

Fredagen den 1/1

Nyårsklockorna

Happy New Year

Ett helt nytt oanvänt år...
Massa timmar att fylla med liv!

2011-01-01 kl 00:00

Samma gamla traditioner. Samma försök att spränga sig och omgivningen i luften.
Krutdoften tränger in till mig. Och huset skakar.
Ljus från raketerna flimrar genom persinnerna.
Grannarna är ute.
Men jag är inte rädd.
Behöver inte.
När majoriteten omkring mig är nyktra när de är ute och spränger så är det mindre farligt för alla. Visst vore det ännu bättre om de kunde lägga lite mindre pengar på raketer och bomber vid nyår.
Men här är jag inte rädd.
Där jag bodde innan var jag rädd. Nästan alla föräldrar var för fulla för att ha koll på sig själv. Än mindre sina barn, raketerna och omgivningen.

Gott nytt år Rinkeby!

Och alla som råkar bo på andra ställe!

Firar jag traditionsenligt med att plåga mina grannar med Happy New Year (ABBA) på ganska hög volym omkring 12-slaget medan hela himmelen är upplyst av raketer och smällare.

http://www.youtube.com/watch?v=dcLMH8pwusw

Söndagen 2/1

Lite samlade tankar från nätforum som jag knappat ihop

Anledningen till att de går på julbord är för att det ingår hos företaget. Blir inte särskilt dyrt. Julbord i Stockholm kostar 400-700 kr per person. Och så är det rätt trevligt för mina PA att träffas.

Bonusen skulle inte räcka till ett till mål med stomifixande i flera timmar efter. Så hög bonus får inte mina PA.
Det behövs minst 2 pass om 2-4 timmar för att det ska fungera. dvs dubbelt så mycket som jag ha idag!

Anledningen till att jag inte ger bonusen direkt per timme i grundlön är att jag vill kunna ha med PA om jag hamnar på sjukhus och inte får inkomst för de timmarna.
Känns tryggt att veta att jag kan tacka ja till en undersökning med inläggning över natten. Att jag kan hoppa på en temadag någonstans som utbildning till mina PA och mig.

De 20 första timmarna:
De räknar minuterna det tar för PA att assistera mig med de nära personliga behoven. Men bara det som räknas som extra känsligt.
15 minuter för all av- och påklädning under ett dygn (allt, inkl underkläder, stödgördel, nackkrage, ortoser, stödstrumpor)
Eftersom jag kan hålla ett bestick (när handen ligger på bordet) att munnen sitter någon annanstans var för svårt = 0 min för mat
Stomi, toa, dusch och sånt där de räknade väldigt få besök, väldigt snabb besök.

Känns mer som 20 h är ett tak. Som de gör allt de kan för att inte komma för nära.
När de är nere och räknar med 3 decimaler så är de på sekundnivå.

Vem kan veta om jag är lat eller har för ont eller är för surrig i huvudet för att jag inte sovit? Finns inte ens blodprov, röntgen som kan visa smärtorna. Eller hjärnans surr.

Mitt liv är rätt komplicerat. Många diagnoser, många saker som ska fixas. Och dygnets 24 timmar räcker inte. Skulle jag vara med varje gång så skulle det bli kaos. Och sämre arbetsmiljö. Jag skulle ju inte kunna ha med två PA bara för det är massa snö och jag måste få skottat framför mig och sen två som knuffar loss Permobilen!

Jag skulle inte vilja ha en PA som tar rollen som kontrollant, skulle bli tokig om jag mår pest och en PA anser att jag bör vara med och göra _det_. Att behöva lägga tid och energi på att förklara (nästan ansöka på nytt) att jag inte orkar, kan etc skulle blir för mycket för mig!

Dessutom anser jag inte att det bör vara PAs ansvar att kontrollera om de assistansberättigade är delaktiga på lämpligt sätt. Om du vore lat och har två PA, en som har som sitt kall att se till att du är tillräckligt delaktig och en som låter dig vara lat... vem får stanna längst?

Någon delaktighetskontrollant från Delaktighetsmyndigheten som gör besök regelbundet? ADL-utredningar ofta som visar ens fysiska och psykiatriska förmågor och hinder? Och jag ska skrivit förut att jag anser att de som ska granska delaktigheten måste ha kunskap i de olika funktionsnedsättningarna. Och många skäl.
Ska de kunna avgöra hur delaktig en person kan vara måste de ha kunskapen. Ska dessa utlåtande gå att överklaga?
(Alternativ är att Riksrevisionen även får några miljarder för att granska de som är beviljade PA.)

Men dessa kontrollerna skulle inte medföra någon besparing av totalkostnaderna. Det enda som de skulle lösa är att en del assistansberättigade inte är delaktiga på det sätt deras PA anser de ska vara.

Visst finns det assistansberättigade som har PA som gör att för det är enklast, går snabbast, blir bäst. Men jag tycker att problemet där ligger mer hos PA än hos den assistansberättigade. Det är ganska svårt att be om hjälp, att förklara detaljerna etc. Att låta PA göra på sitt sätt är ett enklare sätt.

Lata med PA är lata med PA. Lata utan PA är lata utan PA.
Visst kan vissa saker i latheten vara enklare när andra gör det.
Men själva grejen med genuin lathet är väl just att inget blir gjort :undrande:?
Så Lata med PA kanske inte ens kan vara lata på riktigt? Befriade från det mesta som ingår i livet? :herregud:

linje

Delaktig - för vems skull ska jag vara delaktig?

Hur långt kan man driva sin rätt att vara delaktig?

Delaktig så arbetsmiljön blir sämre?
ex: Om jag ska med ut med soporna när det är 25 cm snö med is under?
eller vara några decimeter från PA i ett trångt utrymme för att vara med när PA packar in mina stomibandage i skåpet?

Eller så det blir väldigt stressigt?
Det tar 5 min för en utan ens funktionsnedsättning och det tar minst 30 min om jag är delaktig

Jag är inte beviljad den tid extra det tar att jag själv är med vid alla tillfälle. Soporna ska ut två gånger per dag (en gång vid varje pass)
Enklast är att PA tar påsarna när den slutar och slänger på vägen hem. Spar massa tid. Och energi, minskar risken för skador. Delaktig? ja det är jag som använt innehållet, jag som vill få soporna slängda?

Före LSS-lagen så fanns ingen lagstiftad rätt att personer med behov av service och omsorg från samhället själva fick vara delaktiga i sitt liv.
Det var andra som bestämde det allra mesta. Var man skulle bo, var man skulle handla, fritidsaktiviteter (så personalen räckte) osv.

Ens egna syn på sitt jobb som PA är ganska avgörande på om man känner sig som piga, dräng.
Små oskylda skämt (vet en som kallar sina PA uppassare!) kan kännas väldigt riktiga när man alltid får göra någon utan den assistansberättigade. Även om det är enda sättet att lösa det. Ex tvättstugan är i källaren och det inte finns hiss.

Och där kan bra intro och bra arbetsbeskrivning vara till hjälp. Så man vet att personens förmåga till delaktighet varierar. Och ibland kan personer inte vara med.
Och jag som PA kanske inte kan få veta varför. Kanske vet inte den assistansberättigade själv varför den inte orkar.
Jag har en del böcker om depression, och resten av mina diagnoser. Lite enklare om PA har lite grundinformation om de olika sakerna.
Slipper förklara alla detaljer.

Personligen förstår jag inte riktigt varför en person inte vill vara med i sitt eget liv. Jag har kämpat i många år för att få vara med. Bestämma smådetaljer och helheten.
Med mina få timmar skulle arbetsmiljön och hela assistanssituationen blir sämre för båda inblandade om jag skulle envisas med att vara med alltid.
Dessutom skulle min redan krassliga kropp rasa i snabbare takt.
Men delaktig kan jag vara ändå (på mitt sätt).

Sen sitter jag ofta vid datorn när tvätten hängs. När det diskas, dammsugs och även när jag inte kan med och handla på all snö som ockuperar marken. Och fixar schema, ass-admin, skriver, räknar osv. Saker som behöver göras.
Ibland ligger jag och lyssnar på musik medan PA fixar allt.
Någon gång ibland pratar jag i telefon.
Om det jag gör under tiden PA fixar och donar är roligare än att jag är i samma rum och superdelaktig får någon annan avgöra.

linje
Vecka 1

Måndagen den 3/1

Lillebror fyller år

Och min tarm bråkar, stomin är indragen, blöder från kanterna, små sår som spricker upp. Svider. Gör fruktansvärt om. Om en månad är det koloskopi. Och jag längtar!

Tisdagen den 4/1

Nytt år och nu får väl tiden ändå vara mogen SVT?! av Anna Bergholtz
2011-01-04 Full Delaktighet! Nu!

- När får vi se programledare med funktionsnedsättning i ett "vanligt" tv-program? Året var 2004 och jag gjorde praktik på SVT:s nya funkis-satsning CP-Magasinet. Programledde gjorde Jonas Franksson, som har en cp-skada. Själv var jag nyfiken på när vi får se "funkisar" leda program som inte har någon koppling till funktionshinder.

- Svenska folket är inte moget för det än, blev responsen från en av SVT:s chefer.

Anna Bergholtz

linje

Att få ihop sin assistans

Att ge sina PA x kr per arbetad timme i sk bonus och bjuda på julbord kostar inte så mycket att de pengarna skulle räcka till särskilt många fler avlönade timmar för mina PA.

Visst skulle de pengar mina timmar genererar räcka till hur många timmar som helst. Men till vilken lön? Ska varje timme räcka till två timmar så blir lönen därefter.
Min assistansersättning från kommunen är 239 kr per timme.

Löner och sånt där:

"Lägsta" lön inom många privata hemtjänstföretag är 75 kr inkl allt. Och de får personal. Som gör vad som helst för att slippa försörjningsstödet från socialtjänsten. Ofta kan personen inte svenska särskilt bra och klarar inte av andra jobb. Så vilket jobb som helst är bättre än att behöva tigga varje månad. Dessutom får företagen anställningsstöd och lite annat. Och kan gå med stor vinst för varje timme de producerar.

Jag har varit kund på såna företag. De som "får" personal från AF och socialen (det är något samarbete mellan myndigheterna när det gäller långtidsarbetslösa utan A-kassa!) Personal som själva kan vara i behov av hjälp pga sjukdomar. En kunde inte lyfta armarna. Men orkade inte med socialen längre... Och företaget sa ej nej...

Skulle mina timmar räcka till mer tid än idag så är det någon liknande lösning. Fast då utan att ett företag får vinsten. Vinsten måste gå till lön.
Och tyvärr tror jag att det blir ganska svårt att hitta ett företag som gillar den idén särskilt bra.

Nu råkar de flesta som jag har kontakt med inom vården gått i pension under ett år. Husläkare, kurator, tandläkare etc. någon är sjukskriven.
Jag ska ansöka om Personligt ombud.
Än ser jag inte byte av företag som en lösning. Det skulle ta lång tid att få ett nytt att fungera för mig. Tid jag inte har.

Jag har ju inte bara surfprogrammet öppet. Och jag skriver och läser inte hela tiden.

Om någon får intrycket att jag accepterar situationen så är det upp till den.

Jag vet vad jag gör för att förändra. Men att bevisa något är svårt. Men ibland blir man rätt trött. Just nu finns det ingen läkare (och jag behöver nya recept). Och nya kuratorn kommer inte förrän i feb.

Jag måste börja fixa på nya ansökan som ska vara inne när kommunen vill ha den. Och sen är det fixa med rullstolen. Och undersökningar och lite sånt för magen. Och sen dags att ansöka om färdtjänst.
Om några år ska huset där jag bor renoveras. Och jag måste börja kolla upp var jag ska bo under tiden. Se till att värden fixar en bostad som fungerar. Vill ju tillbaka till _min_ lägenhet sen när den är ny och fin.

Assistansen är väldigt viktig. Men det finns en massa annat jag måste göra nu. Som inte kan vänta till jag får fler timmar.

Saker som gör att jag måste använda 20-30 % av månadens timmar under några dagar för att ta mig till stället, vara på stället, åka hem. (stället= sjukhus, tandläkare, hjälpmedelscentral, psyk, osv)

Att sätta livet på paus till 100 % fungerar inte. Mycket får vänta. Men vissa saker avgör om det finns något liv att återkomma till sen. Pausas det så blir livet som en gammal VHS-video som slår över till STOP när man haft PAUS för länge. Och det lockar inte.

Dessa timmar ska enligt kommunens uträkning gå till grundläggande behov etc. Jag ansökte om timmar för att kunna fixa det som hör till livet. Men de 50 min per dag de gav räcker inte till hälften. Och till svar fick jag att jag får prioritera. Och det går inte att prioritera bort mer...

Onsdagen den 5/1

Massiva punka- och pumpafri däck och nya länkhjul

Kl 12:30
Vaken! Smink snart på. Sen mediciner och sånt där. Och kläder. Just det, kläder... Snöskyffel.
Kl 13:15
Insnöad. Körde fast två ggr på väg ut till färdtjänsten! Trots att PA skottat en del.
Kl 16:00
Nya däcken känns bra. Och så slipper jag punka-mardrömmarna (förhoppningsvis)
Kl 21:00
Akutkuren med massa betapred är slut. Tarmen verkar må lite bättre. Åt pizza till mat. Och magen blev inte sämre. Tog extra enzymer.

Torsdagen den 6/1

Det kommer dröja innan vi nått full delaktighet av Björn Thorén
2011-01-06 Full Delaktighet! Nu!

Delaktighet. Ett vackert ord som tyvärr är främmande för många av våra medborgare, i synnerhet personer med funktionsnedsättningar. Vi har en lång bit kvar innan vi kan eller får vara delaktiga i samhället. Lägger vi till ett förtydligande ord får vi två ord som klargör vad vår strävan handlar om. Full delaktighet. I hela samhället, i alla hörn och på alla plan. Två ord som mycket väl sammanfattar den historiska anledningen av många decenniers kamp för att slippa rättfärdiga vår existens och att behöva slåss för rättigheter som våra nära och kära, vänner och medmänniskor, utan funktionsnedsättning sedan lång tid tillbaka har kunnat nyttja som demokratiska självklarheter.

Björn Thorén

linje

Tarmbråk

Tarmbråk med stor svullen mage ställer till problem för mig. Är ändå väldigt nöjd med stomin. Att bo på toa och få ut skiten där är pest
Stomin är inte lika indragen idag. Skönt. Sprickorna i kanten kanske hinner börja läka lite. Transversostomi är lite opraktisk. Den delen av tarmen rör sig fram med maten och bak för att hämta mer. När man äter för sällan så börjar tarmen leta.
Och drar sig längre och längre in. Om den tarmdelen är stomi så fungerar det ändå som tidigare. Den dra sig in för att leta skit! Och äter man som jag så blir det en långdragen jakt. Där stomin hinner försvinna in i magen. Det blir sår i kanten. Och tarmen/stomin börjar blöda.

Lösningen heter mat. Regelbunden mat så där som människor behöver leva. Men kommunen och FK tycker inte jag är en sån där människa och jag vet inte hur jag ska få intyg på att jag är det.

Fredagen den 7/1

Troll

Kl 01:45
Trollen trollar... Får kosta, får inte kosta, får inte göra, ska göra... blir rätt komiskt.
Men bara om man orkar läsa allt.
Kl 01:50
Måste beställa massa stomiförband och sånt imorgon.
Kl 03:45
hällt allantoin på stomin. Svider lite. Men hoppas att frätskadan runt stomin ska läka snabbare. Nu piller, snus och snora
Kl 16:15
PA ska handla pizza till mig. och hämta lite medicin... Sen ska jag slöa vidare i livet.

Lördagen 8/1

Insöad lördag

Kl 02:00 Om jag kunde skulle jag storstäda nu! Känner för det. Och det behövs. Och sen ner i källaren med det som måste sparas... Sen dricka te. Och se någon dvd. Sen sova... Men nu kan jag inte det. Orkar inte ens stoppa in en dvd i laptopen för att kolla...
Skriver lapp på vad jag ska göra imorgon. Handla mjölk (börjat med proteinshake igen! Så kroppen kan läka!) bestämma massa stomisaker.
Kl 02:40
Magsjuk! Äntligen har stomin hittat ut. Och en del gammalt ska ut. Men slipper sitta på toa. Har en skitpåse på magen istället! lite lyx
Kl 14:15 Lång lista. Många kryss. PA ska till apoteket och lämna min beställning.

Söndagen 9/1

Drömmar, doft och mord

Kl 05:25
Svårt att sova. Drömmarna är som skräckfilmer. Skulle vilja kunna sova utan minnesbilder. Bara ta lite paus...
Kl 14:35
Doftande PA ställer till problem. Känner mig lite numb och snurrig. PA fick gå och fixa pizza och snus istället för att vara här.
Kl 15:30
Väldoftande PA har fått gå. Har inte tid, ork att bli ännu sjukare pga dofter.
Kl 21:00
Dieten jag ska hålla före undersökningen blir lite "tråkig". Men ingen har väl dött av en halv pizza per dag och proteinshake i 2 veckor?
Kl 23:00
Ska titta på morden i midsomer inatt. Helt slut. Men vill se.
Sitter och laddar inför nattens Morden i Midsomer (svtplay)
Kvälls PA värmde upp datorn genom att titta på någon brasiliansk serie på youtube (som verkar väldigt kul, hon skrattade hela tiden)

linje
Vecka 2

Måndagen den 10/1

H2O Dihydrogen monoxide

Dihydrogen monoxide is colourless, odourless, tasteless and kills uncounted thousands of people each year. Most of these deaths are caused accidental inhalation of DHMO, but the dangers of dihydrogen monoxide do not end there. It is a major component of acid rain; it contributes to the greenhous effect, and it is a common cause of erosion of our natural landscape. Despite the danger, DHMO is often used as an industrial solvent and coolant, in nuclear power plants, as a fire retardant, as an additive in certain junk foods and other food products...

http://www.shenet.se/ravaror/vatten.html

H2O diväteoxid

Diväteoxid är utan färg, lukt och smak och dödar många tusentals människor varje år. De flesta av dessa dödsfall orsakas av oavsiktlig inandning av diväteoxid. Men farorna med diväteoxid slutar inte där. Det är en viktig del av surt regn bidrar det till i växthuset effekt, och det är en vanlig orsak till försämring av vår naturliga landskapet. Trots faran är diväteoxid används ofta som ett industriellt lösningsmedel och kylmedel, i kärnkraftverk, som flamskyddsmedel, som tillsats i vissa livsmedel och skräpmat övriga produkter.

Och massor dör på grund av bristen på det.

linje

Insöad!

Känns rätt tröttsamt. Vill helst sova tills snön är borta.

Tisdagen den 11/1

Tillgänglighet vs. Kulturminne av Erik Ljungberg
2011-01-11 Full Delaktighet! Nu!

Året då alla Enkelt Avhjälpta Hinder är nu till ända. Alla som i sin vardag hindras av ogenomtänkt arkitektur vet att denna målgång inte skett. Inget sjabbel på upploppet – frågan är om ens Sverige ställde sig på startlinjen i kampen mot otillgängligheten.

Erik Ljungberg

linje

Äggröra och bacon

Tröttast. Men lite ska fixas. PA är på apoteket och hämtar mediciner. Sen ska PA till centrum igen och hämta paket o handla mat.
PA är och hämtar spökpåslakan och köper ägg. Ska äta ägg o bacon...
Två ägg och ett paket bacon! *mums* Lite bacon gömde sig i äggröran. Men jag ska minsann hitta den!

Onsdagen den 12/1

SPK byte

Kl 02:15
Om 12 h har jag fått Ketogan. Och håller på att lokalbdöva SPK-hålet. Så jag inte svimmar när katetern dras ut
Kl 16:30
Hemma efter SPK-byte. Äter ägg o bacon. Rätt gott... Blev 3 ägg idag o ett paket bacon
Kl 17:15
Laddat tvättmaskinen. Och den startar om 2 h (inbyggd 24 h timer)
Siestadags. Igen. Borde hunnit med 750 st sen operationen 30/10-08. Missar ju ibland när jag måste göra något viktigare.

Torsdagen den 13/1

Byggs verkligen alla våra bostäder för att kunna vara användbara även för personer med rörelsenedsättningar? av Mai Almén
2011-01-13 Full Delaktighet! Nu!

Trots alla diskussioner om en diskrimineringslagstiftning och trots allt arbete med att åtgärda enkelt avhjälpta hinder i offentlig miljö måste vi vara observanta så att den bygglagstiftning vi har inte försämras. Det finns ständigt krafter som arbetar för att det ska ställas lägre krav vid byggande när det gäller användbarheten för personer med funktionsnedsättningar - speciellt när det gäller bostäder.

Mai Almén

linje

MAT?

Proteinshake Caffè Latte Mintchoklad
Båda är okej i smaken. Jag blandar med låglaktos mellanmjölk. 1 dl pulver till 2 dl mjölk.
Caffè Latte blir krämig och tjock. Gott.
Mintchoklad blir tunnare lite men god smak.
Ska dricka två shake om dagen till kroppen slutar gå sönder när jag nyser...

Fredagen den 14/1

Havrekräm

Kl 17:10
Äggobacon-mätt. Fläkten surrar i köket. Jag surrar vid datorn.
Fryser lite. Feber... misstänker att jag har en häftig urinvägsinfektion på gång.
Kl 22:50
Har allt hemma till krämen - utom havregryn!? Japp... Sån är jag... och utan havregryn ingen havrekräm... Få köpa ett litet paket...
Min variant på Havrekräm (ej testat än) men det låter skönt.
http://www.shenet.se/forum/showthread.php?t=2215

linje

Nostalgi?

Blue Man Group på Sergels torg i Stockholm 2010

Blue Man Group åker tunnelbana (Stockholm Subway 2010)

Blue Man Group

Lördagen 15/1

OpenOfficetrött

Kl 05:00
Sitter med OpenOffice och formulär som ska bli pdf-formulär... börjar blir trött
Dags att stänga OpenOffice för i natt. Började göra onödiga fel.
Kl 23:00
Ska stoppa in laddaren i Permobilen så den orkar!? Och sen förse PA med snöskyffel. Jag börjar klättra i taket, sova ännu sämre, blir galen.

Söndagen 16/1

Ishalka

Så jag är fast inne.

linje
Vecka 3

Måndagen den 17/1

Flytta makten från myndighet till människa av Kjell Stjernholm
2011-01-17 Full Delaktighet! Nu!

I mitt förra inlägg så utlyste jag en tävling. Uppgiften var att formulera nästa stora stridsfråga. Den som människor och politiken inte kan låta bli att förhålla sig till.

Vi fick en del svar. Erik och jag har enats om att den intressantaste konflikten bland kommentars-svaren snarare formulerade olika syn på metod än att försöka förutspå vilken fråga som blir vattendelande.

Vi bjuder därför in både ANNA och TOBIAS att skriva var sin del av ett inlägg.

Kjell Stjernholm

Tisdagen den 18/1

Lite nya oljor beställda

Kl 01:00
Mintchokladshake
Kl 22:25
beställt oljor från http://www.fresholi.co.uk ska testat ängskrasseolja!

Onsdagen den 19/1

ev UVI

Kl 04:00
Grumlig urin, feber, ont över njurarna, tröttare än vanligt = UVI? Ska se om jag lyckas hitta en läkare när jag sovit
Kl 16:00
Orkar inte leta efter läkare. För trött...
PA är och handla snus, toapapper... Och jag sitter fast. Isgata är iofs kul att åka på. Men jobbigt.
Kl 22:00
Sitter och gör jobb åt föräldraledig PA. Presentationsbrev till deras kunder!

Torsdagen den 20/1

Delad glädje... av Wenche Willumsen
2011-01-20 Full Delaktighet! Nu!

Jag är skyldig er, läsare av bloggen FullDelaktighet.nu, en fortsättning. Efter att ha delat ångest och oro med er är det dags att dela lättnad och glädje. Jag klarade mig. Jag får behålla min personliga assistans intakt. Mitt grundläggande behov översteg med råge nålsögat 20 timmar i veckan...

Wenche Willumsen

linje

Många räkningar

Betalt 10000 och har lite lite kvar! Men det ska räcka 4 veckor!

Fredagen den 21/1

I ide

Lördagen 22/1

Om att vara döv och bli mobbad på Facebook av Anna Stenson
2011-01-22 Full Delaktighet! Nu!

Att vara döv politiker på Lidingö är inte lätt.

Jag var i en affär för att handla. Hade skickat sms till mina barn och ingen av dem hade svarat på mina sms. Jag, som är döv, men kanske är den som pratar bäst i Sverige för att höra så dåligt, tröttnade. Jag tog mobilen och ringde upp mina barn, ett och ett, och pratade obehindrat "Det är mamma och jag är i affären du kan väl vara snäll och svara på sms och tala om vad ni ville ha kram kram". Tyvärr var det ju inget av mina barn som svarade eftersom jag aldrig fick något sms svar. De brukar inte svara eftersom det inte brukar vara någon bra idé att prata med en döv mamma, men de ser att jag ringer och brukar svara på mina sms då.

Anna Stenson

linje

Pizza, burkar och mat

Efter 10 dagar inne så var jag ute!
Handlade lite. Andades luft.
Så skönt!

Söndagen 23/1

I ide

linje
Vecka 4

Måndagen den 24/1

Havrekräm

Kl 03:00
Jag måste skriva ut lite papper till sjukhuset. Och sen fixa lite med några pdf-filer (OpenOffice) sen sova?
Kl 04:00
Dags för
(Z)-2-[(Dimetylamino)metyl]-1-(m-metoxifenyl)cyklohexanol
(5R,6S)-4,5-Epoxi-3-metoxi-17-metyl-7-morfinen-6-ol
N-[2-(5-Metoxi-1H-indol-3-yl)etyl]acetamid
10-(2-Dimetylaminopropyl)-2-propanoylfentiazin
Kl 14:00
Drömde att det var jordbävning! Panik. Stadshuset hade vält och EricsonGlobe lossnat!
Kl 15:30
Vispat ihop Havrekräm
Kl 16:30
Mobilen slocknade just när jag pratade med vårdcentralen... ang recept. Så jobbigt.
Helt slut batteri!
Kl 22:30
Testat nygjorda Havrekrämen. Den känns skön. Går in i huden snabbt

Tisdagen den 25/1

Oblekta kaffefilter och tillgängliga konferenser av Anna Barsk Holmbom
2011-01-25 Full Delaktighet! Nu!

Minns ni den miljömässiga solskenshistorien om oblekta kaffefilter? Plötsligt fanns de bara där. Ena dagen fanns det bara vita, klorblekta kaffefilter i affärerna och nästa dag var det ingen som efterfrågade dem utan alla ropade efter oblekta filter. Självklart var det här inte något som gick av sig själv utan i grunden fanns ett långt och envist arbete av en liten grupp miljöentusiaster. Men det var inte förrän dessa lyckades få er politiker, kanske främst genom dåvarande Svenska Kommunförbundet, att efterfråga oblekt papper som det gav något resultat. Då gick det desto snabbare.

Anna Barsk Holmbom

linje

Fixat klart PA Ts januaritidrapport. Dags för studieresa i 7 veckor!
Dricker Rynkebyjos. Köpt den lite då och då i många år. I resten av Sverige är den "ny" Men i Rinkeby har den funnits rätt länge!

Kl 21:00
PA är lite sen. Men ska bara hämta nycklarna... sen så till macken!
Kl 23:00
piller för 3 veckor håller på att sorteras

Onsdagen den 26/1

Olika lösningar för sin assistans

Rätten att välja hur man vill ha sin assistans är inskriven i LSS-lagen.
Att förändra det blir svårt. Kommunerna fungerar inte för alla assistansberättigade. Deras system för omkostnader gör att personer som har ett aktivt liv inte kan leva sitt liv som personen vill.

Jag fick veta att jag inte kan få PA sena kvällar eftersom jag har för få timmar. Jag skulle inte själv få arbetsleda, lägga schema som passar mitt liv etc. Jag skulle få vara delaktig i mitt liv, men när kommunen tycker det passar. Jag är kvälls-nattmänniska men att ha assistans de tiderna är för dyrt. Så jag skulle få assistans på tider jag inte orkar finnas.

Och jag om jag väljer vilka PA som ska anställas så får de sämre anställningsvillkor om de inte har utbildning som kommunen kan använda på andra ställe.

Men att stoppa kommunerna från att sälja ut sin assistans kan gå.
De som valt kommunen eller inte valt något företag, kooperativ tvingas till ett företag när kommunerna, stadsdelarna säljer ut sin assistansverksamhet.

linje

Jakten på vardagsrummet

Kl 21:30
Två PA samtidigt. Röjer i vardagsrummet! Skulle gjort det förra veckan. Men då var en sjuk. Så idag fick jag tag på en extra...
Kl 22:15
4 pappkassar med skräp! Gamla sängkläder...

Torsdagen den 27/1

FN Holocaust Remembrance Day

linje

Handläggning för tillgänglighetsfrågor av Jamie Bolling
2011-01-27 Full Delaktighet! Nu!

Jag har fått brev från Stockholms Stad i brevlådan nu de senaste veckorna. Det var svar till mina ärenden från 2006. Minns ni när vi i samarbetade med Marschen för Tillgänglighet skulle anmäla otillgängliga ställen i våra kvarter som betraktades som Enkelt Avhjälpta Hinder? Jag gjorde flera anmälningar runt om i Stockholm. Minns inte hur många men många blev det. Sedan har tiden gått. Nu fyra år senare får jag svar från Stadsbyggnadsnämnden. Har något hänt? I brevet står det att anmälningar lämnas utan åtgärd med stöd av 10e kapitlet, paragraf 1 i plan- och bygglagen (1987:10). Stadsbyggnadskontoret har utifrån förutsättningar på platsen bedömt att anmälan inte gällde ett enkelt avhjälpt hinder.

Jamie Bolling

linje

Städning och liv

Kl 03:00
Nästa vecka är det dags för koloskopi via några hål. Men först laxering!
Kl 17:00
Nystädat badrum! Och snart siesta. Om en vecka vet jag kanske varför jag blödde så mycket i nov. Vill veta. Vill slippa vara rädd

linje

Apotek Hjärtats nya hudsalva med vegetabiliska fetter.

Hjärtats nya hudsalva innehåller vegetabiliska oljor och fetter, bland annat sheasmör, en naturprodukt gjord på nötkärnor, som återfettar. Sheasmör är bra för torr, narig, fjällig och sprucken hud. Förutom att ge naturligt mjuka läppar som håller sig fina även i tufft vinterklimat kan hudsalvan användas för torr hud på till exempel armbågar och fötter.

Hjärtats hudsalva innehåller också vitamin E, bivax och rapsolja.

Men bivax görs av djur...

Fredagen den 28/1

Den inre klockan i blodet

Publicerad 27 januari 2011 - 11:38 Uppdaterad 27 januari 2011 - 14:46

Din kropp vet när den vill sova, precis på samma sätt som blomman vet då den ska slå ut. Den inre klockan är ett välkänt fenomen som nu fått ytterligare bekräftelse i vetenskapens namn. Det hela handlar om ljus, mörker och om hur våra celler reagerar på skiftningarna.

Mekanismen som kontrollerar dygnsrytmen för troligtvis alla former av liv, presenteras nu i två olika studier i tidskriften Nature. I en av studierna, från universitetet i Cambridge, har man för första gången någonsin identifierat 24-timmarsrytmer i röda blodceller.

Detta är banbrytande fynd eftersom dygnsrytmen alltid antagits varit kopplat till DNA och gener. Men, tillskillnad från de flesta andra celler i vår kropp, har inte röda blodceller något DNA.

Forskarna använde röda blodceller från friska försökspersoner och tog sedan prov från dem med jämna mellanrum under flera dagar. De undersökte nivåerna av ett slags protein kallat peroxiredoxin som produceras i hög grad i blodet.

Resultaten visade att produktionen genomgick 24-timmarscykler. Peroxiredoxiner finns i praktiskt taget alla organismer.

Både i och på kroppen

Akhilesh Reddy, från Cambridge som lett studien jämför cellernas behov av en inre klocka, med vårt behov att ha en runt handleden eller på väggen

.

- Vi vet att klockor existerar i alla våra celler, de är liksom fastprogrammerade inne i cellen.
Föreställ dig hur vi skulle vara utan en klocka som guidade oss genom våra dagar. Cellen skulle ha samma position om den inte hade klockan för att samordna sin dagliga aktivitet.

Dessa fynd kan få betydande konsekvenser för vår hälsa, enligt forskarna. Vi vet redan att störda dygnsrytmer orsakade av till exempel skiftarbete eller jetlag, är kopplade till ökade risker för störningar i ämnesomsättningen, psykiska problem och i vissa fall till och med cancer.

- Genom att fördjupa vår kunskap kring hur 24-timmars klockan i våra celler fungerar, hoppas vi på att länkarna mellan dessa ohälsosamma tillstånd kommer att klarna. Det kan i det långa loppet leda till nya behandlingsmetoder som vi inte ens kunnat fundera på för några år sedan, säger Reddy.

Alger har samma rytm

Den andra studien fann att rytmen hos havsalger liknar den 24-timmarscykel som vi människor bär inom oss, något som tyder på att den inre klockan varit viktig även för forntida former av liv.
Andrew Millar som ledde denna studie från University of Edinburgh's School of Biological Sciences, förklarar varför dessa fynd är så viktiga.

- Denna banbrytande forskning visar att kroppsklockor är urgamla mekanismer som har stannat i oss genom miljarder år av evolution. Det betyder att de måste vara mycket viktigare än vi tidigare insett. Mer arbete krävs för att förstå varför klockorna skapades i människan - och troligtvis i alla andra levande organismer på jorden - samt vilken roll dom spelar när det kommer till att kontrollera våra kroppar, avslutar han.

Annelie Larsson SVT vetenskap

Lördagen 29/1

Ta makten över kulturen av Bengt Elmén
2011-01-29 Full Delaktighet! Nu!

I höstas begåvades Stockholms teaterliv med hela tre nya pjäser med anknytning till funktionshinder. Dessutom fick vi en dansföreställning med samma tema.

Alla fyra föreställningar rosades i olika sammanhang, inte minst inom våra egna organisationer, och det finns en naturlig förklaring till denna överreaktion. I allmänhet görs det inte så särskilt mycket om våra livsvillkor. Det gäller inom såväl film som teater, litteratur, dans, konst m.m. I allmänhet lämnas våra levnadsförhållanden okommenterade.

Bengt Elmén

Söndagen 30/1

Trött

Seg

linje
Vecka 5

Måndagen den 31/1

Stomi

ILCO Riksförbundet för stomi- och reservoaropererade, bedriver verksamhet för familjer där det finns ett barn som har en sjukdom eller missbildning i urinvägar eller tarmsystem oavsett om barnet är stomiopererat eller ej.

ILCO Riksförbundet för stomi- och reservoaropererade - barn och familjeverksamheten

Denna broschyr berättar kort om flertalet av de diagnoser på barn som ingår i ILCOs barn- och familjeverksamhet

Inte olika men lika unika

Barnboken "Mina luktar i alla fall inte" har tagits fram inom ramen för ILCOs barn- och familjeprojekt, ett projekt som genomförts med medel från Allmänna Arvsfonden. Boken handlar om när Angelica ska börja på nytt dagis och är "pirrig i magen" över att träffa nya kompisar och framför allt hur hon ska våga berätta att hon bajsar i en påse på magen och inte som de andra barnen.

Text och bilder av Therese "Virrhuvet" Dicklén.

linje

>>  Produkter på min hemsida  <<

linje

Februari

Tillbaka till DagboksIndex + Mina Texter - Index-sidan

Index - QuickIndex © 1996-2015 Morticia